“我去了戈尔韦的诊所，和我的护士谈了谈。我刚刚结束了一段长期的恋情，我感到非常孤独。我不知道还有谁是阳性的，我感到非常沮丧，非常失望，因为有这么多的耻辱，关于艾滋病的教育如此之少。所以我说，‘我需要做点什么。’”
在Zoom电话的另一端，来自爱尔兰的护士和HIV(人类免疫缺陷病毒)倡导者Aoife Commins充满活力和热情，谈到了今年4月促使她接触PozVibe播客的原因，这是一个针对爱尔兰免疫疾病患者的定期在线音频节目。
“我和我的护士谈过，她说，‘你应该和罗比·劳勒(主持人)谈谈，他是一位伟大的艾滋病活动家，他在社区中很重要，他为我们做了很多工作，只是为了消除耻耻感。’”我看到他分享了一些关于他的播客的东西，所以我开始听前几集，觉得“这太棒了”。我给他发了信息，问他，‘我能成为你播客的嘉宾吗?’”
诊断与治疗
Aoife在澳大利亚期间的一段关系中接触到病毒，于2020年接受了诊断。她的前伴侣在感染后的一到三个月间，在检测中检测不到感染的初始窗口期，检测结果是阴性的，这是Aoife今天特别警惕的，但正是在那个时候，她接触到了这种病毒。
尽管接受了紧急PEP(暴露后预防)治疗，但Aoife开始经历短暂但严重的疾病发作，最终诊断和初步治疗是在covid危机引起的更广泛的社会和基础设施动荡期间进行的。
“医生走进房间，对我说，‘你不是得了癌症，而是得了艾滋病’。当然，我松了一口气，因为作为一名护士，我知道艾滋病很容易治疗。我当时想，‘我知道我会有孩子的。这不会是一个问题。我知道我不会把它传染给任何人，因为我将接受抗逆转录病毒治疗。我知道我会健康长寿。我知道我不会得艾滋病。”
“得到诊断是一种彻底的解脱，但随着时间的推移，震惊开始袭来:‘谁会爱我，谁会想和一个阳性的人发生性关系，每个人都会认为我很脏，是个荡妇’——自我耻辱，你是自己最大的敌人。”
在公开和诚实地讨论她自己的感染、诊断和寻求处理过时的态度的故事中，Aoife与Lawlor和联合主持人Veda Lady的对话超出了播客通常的听众。
作为她持续宣传使命的一部分，Aoife随后出现在印刷品、电视和广播中，向公众介绍艾滋病毒+患者的生活，以及患者所发生的变化。
“我分享了一段播客的片段，然后输入了我的作品，”她在个人Instagram上分享自己的外表时说。
“太可怕了。我当时正坐在家里的安全空间里，我就按下了发送键，我一个人，我的手机立刻就爆了。我就开始哭了。这是对压抑已久的沮丧、恐惧、耻辱和焦虑的释放，能把它说出来真是太好了。就像，‘就是这样了。没有回头路了。我自由。”
具有挑战性的耻辱
回国后，作为一名艾滋病毒+医疗保健专业人员的职业焦虑促使Aoife审视自己对这个问题的感受，以及根植于20世纪80年代和90年代艾滋病毒/艾滋病危机造成的恐惧的现有态度和挥之不去的耻辱。
“我回到爱尔兰，我开始和一些在戈尔韦诊所治疗我的医生一起工作，我开始感到这种羞耻，这种强烈的尴尬，每次我在病房里看到他们中的任何一个，就像‘天哪，他们知道我最大的秘密’。”
“我当时想，‘我需要改变这一点。为什么我有这种感觉?我没有什么好羞愧的。我是个成年人，我有过性行为，每个人都有过性行为。”所以当我和我的伴侣分手时，我决定以最大的方式改变我的生活，并非常公开地表明我的身份。”
由于该领域的进步，患有这种疾病的人正在发生巨大的变化，她自己也在解构围绕自己诊断的羞耻和尴尬。
与过去的看法相反，接受现代艾滋病毒药物治疗的人，其病毒载量如此之低，以至于被认为无法检测到，现在他们传播艾滋病毒的风险为零，这就产生了“U=U”这个术语。
虽然Aoife意识到艾滋病毒感染者生活的变化，但解决这些过时的观念并引起人们对这些发展的关注并非没有最初的挫折。
“我看到错误信息正在传播。我看到人们(在没有意识到Aoife的诊断的情况下)说错了话，比如医护人员，我的一个同事说，‘我绝不会不戴手套接触艾滋病患者’，我就想，‘他妈的什么?’”
传播信息
虽然毫无疑问，人们必须努力解决耻辱和虚假信息，但Aoife对心理健康宣传或医疗保健沟通并不陌生。
作为一名执业专业人士，她承担起自己的责任，将自己的经历传达给越来越多的倡导运动，并为该国的状况提供更好的信息。
“对于作为一名护士的我，以及过去患有精神健康问题的人来说，如果人们不再羞辱我，不再评判我，那将是一件了不起的事情。我听到很多人说，‘哦，她是护士，她应该更清楚，应该更安全’。人们在听我完整的故事之前就会妄下结论。
“当我的经理发现这件事时，他们担心病人不想和我一起工作，不想让我做他们的护士。虽然还没有发生，但这是一种恐惧。如果每个人都受过教育，所有这些错误信息都被根除了，那么这就不是问题了。
“我永远不可能教育所有人。我永远无法让每个人都去污名化，总有一些人会把我视为魔鬼，视为不负责任的人……你不可能教育每个人，我已经接受了这一点。但如果我能接触到一些人，哪怕是少数人，那就是一场胜利。”
在讨论了她的诊断，并表达了她希望进一步教育公众关于艾滋病的愿望之后，Aoife以一种明确无误的热情和活力解决了爱尔兰社会需要改变的问题。
“我认为我们需要回归基本。我们需要从学校开始，自下而上的教育，适当的性教育，关于健康的性，安全的性和同意。尽管艾滋病毒和其他性传播感染呈上升趋势，但你可以尽情享受你想要的性行为——只要采取安全的性行为就行。
“我只是觉得有些人认为他们是不可战胜的。“这永远不会发生在我身上”——这种心态也是我们需要打破的。‘艾滋病不歧视’，这是我的口号。”
- 想了解更多关于爱尔兰艾滋病毒的信息，包括免费检测、电子学习、支持和宣传信息，请访问爱尔兰艾滋病毒网站https://www.hivireland.ie/。
- 在Instagram上关注Aoife Commins: @aoifecommins。
- PozVibe播客，包括Aoife的亮相和采访一旦你得到你的播客。
艾滋病毒-事实:
人类免疫缺陷病毒(HIV)是一种影响人体免疫系统的严重慢性疾病，需要终生治疗和管理。
艾滋病病毒攻击免疫系统中的CD4细胞或t细胞，使它们抵抗疾病和感染的能力下降，这些细胞对增强人体免疫反应至关重要。
为了使艾滋病毒传播，它必须从艾滋病毒阳性患者的身体进入另一个人的身体。
它可以通过无保护的性行为(阴道、肛门和口腔)传播;血液之间的接触，如共用受污染的针头，在不进行血液筛查的国家输血);以及母婴接触(怀孕、分娩或哺乳期间)。
它不会通过以下方式传播:拥抱、亲吻或牵手;马桶座圈;汗水;共用餐具、盘子和杯子;共用一个浴室/游泳池;蚊虫叮咬;动物咬伤;一起工作/一起上学。
一名艾滋病毒阳性的人在接受了整个疗程的抗逆转录病毒治疗(ART)后，血液中的艾滋病毒抗体会减少到“无法检测到”的水平，并且在6个月后传播艾滋病毒的风险为零——尽管建议艾滋病毒阳性的母亲不要母乳喂养。
了解你的艾滋病毒状况的唯一方法是通过检测——免费的、保密的检测和检查可以从你最近的性病诊所和hivieland .ie获得。
HIV测试是一种血液测试，在你的血液中寻找HIV抗体。
艾滋病毒抗体在感染后一到三个月才能在人的血液中出现，并在测试中被检测到。如果您在此期间测试，您可能需要返回并重新测试。如果你已经感染了艾滋病毒，你可以在这段“窗口期”将其传染给他人。
感染另一种性传播感染会增加感染或传播艾滋病毒的机会。
通过接受检测并了解自己的状况，您可以:获得感染艾滋病毒后健康生活所需的基本护理和治疗;就预防传播作出知情决定;保护你的伴侣和你自己。
艾滋病毒检测的结果不会影响一个人在爱尔兰的法律地位。
爱尔兰公立医院的所有艾滋病毒治疗都是免费的，包括预防艾滋病、预防艾滋病和抗逆转录病毒治疗。
欲了解更多信息，并揭穿一些长期存在的神话，请访问https://www.hivireland.ie/。
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